总是莫名其妙的担心会不会是患上了焦虑症
总是莫名其妙的担心会不会是患上了焦虑症?焦虑是人类的一种正常的情绪,它是一种对将来的不确定结果的担忧和烦恼。在一定范围内,焦虑情绪是人类所必须的,它可帮助人们识别出紧急甚至是危险的事件,并能够迅速采取有效的措施和策略来应对。正是由于焦虑时普遍存在的,这也为一些与过度焦虑有关的心理疾病或障碍披上了一层隐形衣,潜伏在人们的生活中,带来无限的烦恼,却又让人难以发现。那么,这些被各种隐形衣所“隐形”的心理障碍的真实面目是什么样子的呢?下面,请跟随青岛安宁医院专家一起来看看!
杞人忧天?----过度的焦虑
小李最近半年总会有一些莫名的担心,如,坐在办公室担心楼会倒塌;担心父母会遇到车祸;担心客户撤回订单;担心被老板炒鱿鱼等等。这些不由自主的担心令小李很苦恼,整天处于紧张的状态中,身体也无法放松,很疲惫,经常头疼、腹泻、出汗等。去过几次医院检查没发现什么问题,喝了无数副汤药,也补充了很多维生素,但是没见任何好转。父母总是说他杞人忧天,没事闲的。每当听到父母这么说,小李感到非常伤心。
虽然我们每个人都会有焦虑、担心的事情,但是并没因此而干扰生活,也不会的带来很大的痛苦。但像小李这样过多过分的担心就是过度焦虑了,是慢性焦虑症的一种表现。这些过度的焦虑使得小李对很多事情的后果想得非常糟糕,感觉自己应付不了。虽然表面上小李的生活和往常一样,但是内心的痛苦只有他自己知道,别人是体会不到的,而容易被误解为“杞人忧天”。
心脏病发作?---急性焦虑症
王女士是某公司的职员,最近两个月她经常突然心慌,感觉心跳得非常快,就像马上要蹦出来一样,非常紧张,出大汗,呼吸困难,这时什么工作都无法进行了。王女士的父亲几年前因为心脏病发作去世,每当发作的时候她就会联想到自己肯定也得了心脏病,如果不马上治疗肯定会死过去的。所以,她每次“心脏病发作”都要拨打120急救电话,只有到了急诊室输液、检查之后才觉得好转。尽管很多次的检查结果显示王女士的心脏非常正常,但是每次发作她还是不由自主地担心是心脏出了问题。
王女士突然的症状其实并不是心脏病发作,而是急性焦虑发作,也叫惊恐发作。惊恐发作的时候,病人常常会感觉自己的心跳剧烈、呼吸困难,就像心脏病发作了一样,严重的时候,病人甚至会感觉自己马上就要死了、或者是疯了,以致于有的人会反复地去医院的急诊室进行抢救。这种病症往往被“心脏病”所掩盖,不容易被病人和周围的人所识别。如果没有得到有效的精神心理专业的治疗可能会转化为慢性的焦虑,或者抑郁症。
青岛安宁医院专家提醒您,针对焦虑障碍,很多人认为这是性格问题,无需治疗;也有人把身体的不舒服的症状归结为身体疾病,因而在综合医院反复就诊,或更愿意选择吃保健品、服中药调理等。正是由于对这类心理障碍的不了解,所以很多病人因此延误了最佳的治疗时机。其实随着社会的快速发展,患有与焦虑有关的心理障碍是非常普遍的事情,及早就医是可以使疾病得到及时控制的。健康咨询热线:0532-58977120,随时为您服务。