青岛精神病医院哪家好 精神病保健方法是什么
精神病保健方法是什么？青岛安宁医院的专家指出，精神病患者不仅需要积极治疗，还需要家属的细心护理。患者的情感、意志、认识、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常，日常的保健可以减少疾病给患者带来的痛苦，下面我们就来了解一下。
精神病保健方法是什么？精神病患者的日常保健方法有以下几种：
精神病保健方法是什么？一、要和病人多交流
照顾病人并不仅仅是让其吃好喝好，更要与患者进行沟通来逐渐让病人恢复正常的交流能力。家属最好要懂得一些精神疾病的医学常识，经常和患者多说说话，讲讲周围的事情，来帮助患者慢慢适应正常人的生活。
精神病保健方法是什么？二、营造安静舒适的生活环境
安静舒适的生活环境非常有利于病人的病情恢复。在家中，最好有专人照顾，家中尖锐锋利的刀具以及危险用品最好收好，以免精神病人出现自杀或者其他危险的行为。
精神病保健方法是什么？三、关注病人的情绪变化
精神病人的精神状态稳定对于病情的恢复非常重要。家人和护理人员应当注意精神病人的精神状态的变化，观察有无复发的迹象。如果病人情绪受到强烈刺激，应当及时服药或者到正规精神病专科医院进行治疗为宜。
除此之外，精神病保健方法还有：
一、按时服药
很多精神病患者几乎每天都需要药物来控制病情，他们大多数不会自觉的吃药。所以，家属要按时帮助病人服药，不要认为病情轻了，好了，就擅自减、停服药，要始终与医生保持联系，由医生根据病情指导调整和减停服药。
二、适当运动
运动对患者病情的稳定及恢复有很大的帮助。患者要适当进行体育锻炼及文娱活动，尽可能多干些力所能及的劳动。杜绝饮酒、控制吸烟、注意休息、避免精神刺激，保持心态平衡。
三、家人需要了解一定的护理知识
病人及家属要了解一些精神卫生知识和概念，提高自我防御能力。许多病人秋冬或开春季节病情易反复，这与气候变化，病人一时不能适应有关。家属在季节变化时，要帮助患者及时增添衣物，也可防止或减少发病。
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