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得了选择恐惧症通常有何症状表现

  【导言】选择恐惧症是患者对选择有一定的抵触心理,不喜欢选择,或是不知道该怎么做,对于选择恐惧症的患者常常为此非常苦恼,因为我们在生活中随时都会遇到各种选择,下面青岛安宁医院的专家就来为大家讲解一下选择恐惧症这一病症。

  一、心智不成熟:患上选择恐惧症多的患者主要是从小总是依赖着别人,遇到一些重大事情或者是无法做出选择事情的时候,患者一般是交给别人做决定的,或者是选择了逃避,避免该情况在自己的身上出现,也有些患者选择沉迷在网络世界中,但是该做法无法让患者更好的摆脱内心中的困扰,无法获得更好的心理平衡,有的时候还会引发网络成瘾症的出现。

  二、逃避现实:对于选择恐惧症患者来讲,患上该疾病主要是我们生活中的重大选择会影响了我们的人生,并且具有深远的意义,害怕承担选择之后的后果,从而让患者陷入了无限的焦虑之中,严重影响了正常的身心健康。所以对于该问题一定要多加的注意。

  三、具有完美主义:患者会患上选择恐惧症的原因之一,根据调查的数据显示,患有选择恐惧症的人,都是极度追求完美的人,并且对于自己的要求也是非常的苛刻,所以往往要求自己要做出一个选择,相对来讲,该类型的患者也是有强迫症的表现,所以从中我们可以知道该疾病所带来的危害是非常的大。

  恐惧症的诊断标准是什么呢?以恐惧为主,需符合以下4项:

  ①对某些客体或处境有强烈恐惧,恐惧的程度与实际危险不相称;

  ②发作时有焦虑和自主神经症状;

  ③有反复或持续的回避行为;

  ④知道恐惧过分、不合理,或不必要,但无法控制。

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