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抑郁症不是抑郁情绪 青岛好的心理医院

   抑郁症是一种病,也是一种可怕的隐形杀手。抑郁症又称抑郁障碍,主要特征是明显的心情低落,持续时间过长,是心理障碍的主要类型。

  过去大家总认为抑郁症就是不高兴、是矫情,是闲出来。但近年来,抑郁症已经蔓延到这个社会的各个人群中,患抑郁症的人越来越多,人们对它的了解也在逐渐加深,我们逐渐意识到这是种较为严重的精神心理疾病。

  抑郁症是一种疾病,而不仅仅是一种情绪低落、不开心,只是抑郁症的症状表现。

  就如同“感冒”的时候,我们会咳嗽、流涕,但这只是我们受到感冒病毒感染后表现的症状。

  抑郁症是一种发作性的精神障碍,患者在发作的阶段,脑5-羟色胺(5-HT)和去甲肾上腺素(NE)浓度下降。

  这样的激素变化除了会带来情绪的变化,患者还会表现出更多不同的症状,比如失眠、暴躁、焦虑,甚至可能诞生轻生的念头。

  乐观的人也会得抑郁症目前没有研究发现,乐观的人会更少得抑郁,也就是说,乐观和抑郁没有什么关系。

  本质上,抑郁症有一定的遗传和生理基础,任何人都有得抑郁症的可能性。

  另外,抑郁症往往只有处在发作期,它的种种症状才会显示出来。

  我们可以这样理解:乐观的人同样有可能得抑郁症,当抑郁症发作,他/她会暂时不再乐观。

  关于抑郁症,其实,我们对它的了解还不多,甚至我们都还搞不清楚,身体里的哪部分出了问题让我们变得如此「脆弱」。

  正确认识和理解抑郁症,是我们和社会要共同迈出的关键一步。

  错误的认知、过度的解读、疾病的泛化……都会让“抑郁症”变成一种吐槽,或者是一种刻板标签,而忽略了它背后一个一个真实的人,以及他们真实的情绪和生活。

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